Promoción de la Salud en el Trabajo
La promoción de la salud en el trabajo (PST) es una estrategia esencial para mejorar el bienestar de los empleados.
Esto incluye acciones que fomentan tanto la salud física como la mental en el entorno laboral. Sabemos que implementar buenas prácticas en PST no solo beneficia a los trabajadores, sino que también contribuye a la eficiencia y productividad de las empresas.
Es por eso que Purplecare somos tu socio principal para la asesoría e implementación de los servicios para la PST en tu empresa. Te acompañamos en todo el proceso y te ofrecemos los servicios para que no tengas que preocuparte de nada.
¿Qué entendemos por PST?
Empecemos por el principio, la promoción de la salud en el trabajo (PST) se basa en un enfoque colaborativo entre empleados, empleadores y la sociedad. Su objetivo es crear un entorno laboral que fomente el bienestar integral de los trabajadores y mejore su calidad de vida en el ámbito profesional.
Para establecer programas en PST nos apoyamos de varias instituciones, vamos a verlo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) juega un papel fundamental en la definición de la promoción de la salud en el trabajo.
Su visión integral considera que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino un estado de completo bienestar físico, mental y social.
En este contexto, la OMS destaca la importancia de implementar estrategias que no solo se centren en la prevención de enfermedades, sino que también buscan mejorar las condiciones de trabajo y la salud general de los empleados.
La Red Europea de Promoción de la Salud en el Trabajo (ENWHP) es otra entidad clave en este ámbito. Esta red ha sido creada para promover un enfoque estratégico que favorezca la salud en el entorno laboral y ha sido la artifice de la Declaración de Luxemburgo.
ENWHP ofrece recursos, herramientas y buenas prácticas que las empresas pueden adaptar para mejorar el bienestar de sus trabajadores. Su enfoque se centra en la colaboración entre diferentes sectores, fomentando el intercambio de experiencias y la implementación de políticas efectivas para la promoción de la salud laboral.
La Promoción de la Salud en el Trabajo es importante.
La promoción de la salud en el trabajo es esencial para crear un ambiente laboral donde los empleados puedan desarrollarse de forma óptima. Este enfoque no solo ofrece ventajas para los trabajadores, sino que también impacta directamente en el rendimiento global de la organización.
El primer impacto visible de implementar políticas de promoción de la salud es la mejora notable en el bienestar físico y mental de los empleados.
Mejora de la salud de los empleados.
Invertir en salud laboral reduce la incidencia de enfermedades y favorece un estado general de bienestar. Esto se traduce en:
- Menor riesgo de padecer enfermedades crónicas, como diabetes o problemas cardiovasculares.
- Menor riesgo de padecer lesiones o enfermedades del sistema musculoesquelético.
- Mejor estado de ánimo y reducción de trastornos mentales, como ansiedad y depresión.
- Aumento de la energía y la vitalidad, lo que contribuye a un estilo de vida más activo y saludable.
Estas mejoras no solo benefician a los trabajadores a nivel individual, sino que también fomentan un entorno laboral más positivo y colaborativo.
Un entorno de trabajo que prioriza la salud y el bienestar de los empleados eleva el nivel de compromiso y motivación. Cuando los trabajadores se sienten valorados y saludables, tienden a ser más productivos. Algunas formas en que la promoción de la salud influye en la productividad incluyen:
- Incremento en la calidad del trabajo, gracias a una mayor concentración y menos distracciones.
- Reducción de errores y aumento en la eficacia de las tareas diarias.
- Mayor disposición para colaborar y trabajar en equipo, lo que mejora la dinámica laboral.
Fidelización del talento
Otro de los beneficios de implantar políticas de PST en la empresa es que estas empresas disfrutan de un menor índice de rotación. Esto se debe a que un ambiente laboral saludable contribuye a una mayor fidelización del talento. Algunos aspectos que favorecen esta fidelización son:
- Ofrecimiento de un entorno de trabajo atractivo y enriquecedor que responde a las necesidades de los empleados.
- Oportunidades de desarrollo personal y profesional que alinean los intereses del trabajador con los objetivos de la organización.
- Implementación de políticas que valoran el equilibrio entre la vida laboral y personal, como el teletrabajo o la flexibilidad horaria.
La promoción de la salud en el trabajo es, por tanto, un pilar fundamental no solo para el bienestar de los empleados, sino también para el éxito y crecimiento sostenido de las organizaciones.
¿Cómo la implementamos?
En Purplecare nos encontramos con que muchas empresas no saben como implementar acciones de PST y convertirse en empresas saludables.
Es por eso que trabajamos mano a mano con el departamento de Personas o Recursos Humanos para convertir a las empresas en empresas saludables.
Ofrecemos una valoración y juntos nos proponemos objetivos o campos de actuación. Ajustando las acciones a las capacidades de cada empresa.
Entre las actuaciones que podemos proponer para tu empresa se encuentra:
Programas de ejercicio físico
La actividad física en el lugar de trabajo es esencial para mantener un buen estado de salud. Implementar programas de ejercicio físico no solo contribuye al bienestar de los empleados, sino que también mejora su productividad y reduce el estrés. Existen diversas modalidades que pueden integrarse en la rutina laboral.
Clases de Yoga o Pilates
Las clases de yoga y Pilates son una excelente opción para reducir la tensión y fomentar la relajación. Este tipo de actividad no solo mejora la flexibilidad y la fuerza, sino que también ayuda a los trabajadores a gestionar el estrés y a promover un equilibrio emocional. Estas sesiones pueden llevarse a cabo en horarios específicos, como antes de comenzar la jornada laboral o durante los descansos.
Fisioterapia en la empresa
Desde Purplecare somos capaces de que tengas en un fisioterapeuta en la empresa para que trate de manera recurrente a tu plantilla y evite problemas musculoesqueléticos derivados de la jornada laboral.
Establecemos horarios y cantidad de horas ajustadas a las necesidades de la plantilla y te ayudamos a reducir una de las principales causas de bajas laborales, el dolor muscular.
Retos de alimentación saludable
La presencia del nutricionista en la empresa es otra herramienta efectiva para promoción de la salud en el trabajo. Desde Purplecare te ayudamos a mejorar la dieta de tus equipo mediante la incorporación sesiones con nutricionista y talleres de alimentación saludable.
Apoyo psicológico
La gestión del estrés es esencial en el entorno laboral moderno, donde la presión y las demandas pueden afectar la salud mental de los empleados. Implementar medidas adecuadas contribuye a crear un ambiente de trabajo más positivo y productivo y es una de las mejores propuestas de promoción de la salud en el trabajo.
Desde Purplecare proporcionamos apoyo psicológico a tus empleados, acción vital para abordar problemas de salud mental que puedan surgir en el lugar de trabajo. Esto incluye la presencia de psicólogo en la empresa para reducir el estrés, el burnout y ayudar a tu plantilla a estar más motivadas y preparada para el día a día.
Reconocimiento de buenas prácticas en Promoción de la Salud en el Trabajo
El reconocimiento como buena práctica en Promoción de la Salud en el Trabajo otorgado por el Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo se basa en el modelo desarrollado por la Red Europea de Promoción de la Salud en el Trabajo.
Para que una empresa sea considerada Empresa Saludable, es necesario que cumpla con la legislación vigente en prevención de riesgos laborales y, además, implemente intervenciones adicionales que vayan más allá de lo exigido por la ley.
Pasos para Obtener el Reconocimiento de Buenas Prácticas en PST.
1. Primer Paso:
La adhesión a la Declaración de Luxemburgo es un requisito fundamental para solicitar el reconocimiento de buenas prácticas en Promoción de la Salud en el Trabajo (PST).
Te dejamos una guía de como adherirte a la Declaración de Luxemburgo.
2. Segundo Paso:
•Cumplimentar el Cuestionario de Calidad: Este cuestionario se encuentra en la sección de autoevaluación del Portal de PST. Puedes encontrarlo aquí
•Evaluación de Resultados: Si el resultado global o por secciones del cuestionario es igual o inferior al 75%, no se podrá continuar con el proceso. Pero se podrá optar por recibir recomendaciones de mejora y se invitará a solicitar el reconocimiento de buena práctica de nuevo una vez implementadas.
Recuerda que en Purplecare te ayudamos a implementar prácticas en PST para poder alcanzar la puntuación necesaria para el reconocimiento.
Si el resultado es mayor de 75%, ¡felicidades! podrás solicitar el reconocimiento.
•Solicitud de Reconocimiento: Si se decide solicitar el reconocimiento, la empresa recibirá en un plazo de un mes un correo electrónico con la información necesaria para iniciar el proceso.
Esta documentación enviada será evaluada por un Comité de Verificación que decidirá si la intervención de Promoción de la Salud en el Trabajo presentada puede ser considerada una buena práctica.
Si la valoración es positiva, se emitirá un certificado con una validez de tres años. Todo el proceso es completamente gratuito para la empresa.
Criterios de Valoración
Es importante conocer cuáles son los criterios de valoración con tal de realizar una propuesta para obtener la certificación. Estos criterios son:
•Concepto: La intervención debe abordar la salud psicosocial de manera equilibrada, incluyendo aspectos relacionados con la persona, el entorno y la organización.
•Liderazgo: Es esencial que las intervenciones cuenten con el respaldo de la Dirección y que se asignen los recursos adecuados para su implementación.
•Participación: La implicación de todos los actores, desde el diseño hasta la evaluación del proceso, es clave para una toma de decisiones compartida.
•Comunicación: Es importante mantener una comunicación continua entre todos los involucrados, informando a la Dirección y a los empleados sobre los avances y resultados.
•Justificación: La intervención debe estar bien fundamentada, priorizando las acciones según una evaluación de necesidades.
•Multicomponente: La intervención debe ser integral, abordando múltiples niveles y siguiendo las recomendaciones de la OMS, además de estar integrada con otros programas internos como PRL, RSC y RRHH.
Este enfoque asegura que las prácticas implementadas no solo cumplan con los estándares requeridos, sino que también aporten un valor real y tangible tanto para los empleados como para la organización en su conjunto.
Modelos PST en empresas.
Cada año, el Instituto de Seguridad y Salud en el Trabajo recopila una serie de Modelos de Buenas Prácticas (MBP) en Promoción de la Salud en el Trabajo (PST), llevadas a cabo por empresas españolas.
Estas intervenciones están alineadas con la Declaración de Luxemburgo y cumplen con los estándares de calidad establecidos por la Red Europea de Promoción de la Salud en el Trabajo (ENWHP).
Los MBP seleccionados son ejemplos que pueden inspirar a otras empresas a implementar acciones de PST o a mostrar los beneficios tangibles de estas prácticas en el ámbito laboral.
Estos modelos han sido cuidadosamente seleccionados siguiendo criterios reconocidos y validados por la ENWHP, lo que garantiza su eficacia y aplicabilidad en diversas organizaciones.
Desde Purplecare analizamos las mejores propuestas de Promoción de la Salud en el Trabajo de otras empresas para diseñar el plan perfecto en tu empresa, puedes ver los análisis en el siguiente enlace:
Análisis de los mejores Modelos de Buenas Prácticas en la Promoción de la Salud en el Trabajo
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